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    작성일 : 12-09-11 11:52
    [외도의대처방법] 남편의 외도를 어떻게 대응할 것인가?
     글쓴이 : 행복연구소
    조회 : 5,882  

    1. 남편외도가 발생하게 되면 제일 우선 아내는 자신을 ‘버림받은 여자’로 여기지 말아야 한다.

     

    2. 또한 남편외도로 아내는 자기 삶의 뿌리가 흔들린다는 사실에 의해서 그 동안 자신이 얼마나 남편에게 의존적이고 불균형한 삶을 살고 있었던가를 깨닫는 것이 중요하다.


    3. 남편의 외도가 어디에서 비롯되었는지 이해하도록 한다. 다만, 아내는 자기 자신을 절대 자책하면 안된다. 이해는 하되 자책을 하지 않아야 한다는 뜻이다. 


    4. 아내가 다시 찾아야 할 것은 ‘남편의 몸’ 만이 아니며, 아내 자기 삶의 주인이 되어 자기를 변화하고 행복하게 만드는 것이 남편을 진정으로 돌아오게 하는 가장 확실한 방법이다. 


    5. 지금이 아내는 인생에서 가장 중요한 때이므로, 냉정을 찾고 ‘남편이 어떤 사람인가?’를 잘 판단할 수 있도록 해야 한다.


    6. 잠시 남편을 잊고 아내는 자신을 바라보아야 한다. 그리고 진지하게 아내는 자신과 남편에 관해서 생각을 해 보아야 한다. 


    7. 외도를 한 남편과 헤어질 결심이라면 빨리 좋은 변호사를 찾아가서 현실적으로 이혼에 대한 일들을 처리할 준비를 하는 것이 좋다.


    8. 그러나 남편과 헤어지지 않을 거라면 남편이 외도르 한 이유를 분명하게 이해하도록 해야 한다. 이미 아주 심각하고 중요한 남편외도가 발생하였기 때문에 이제는 아무 일도 없던 것처럼 과거의 부부관계로 되돌아 갈 수는 없다.


    9. 남편을 도저히 용서할 수 없고 당장 이혼하고 싶더라도, 현실적인 대안이 없을 때는 냉정을 유지하면서 적당한 때를 참고 기다리는 것이 가장 현명한 방법일 수도 있다. 이때에도 그냥 막연하게 기다리는 것이 아니라 아내 자신의 상처와 분노를 치유하고, 몸과 마음을 변화하여 아내 자신만의 행복한 미래를 만들어 가는 것이 중요하다. 


     
       
     

     
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